Workshop o nohách

Ráda bych Vás pozvala na únorový praktický workshop o nohách.

Na workshop přinesu pomůcky na stimulaci a cvičení s nohama, ukázky vhodných i nevhodných bot, ale i podoskop. Abyste věděli, jak na tom konkrétně Vaše nohy jsou. Vše si prakticky ukážeme na modelu nohy a obrázcích.

Nohy se naučíte protáhnout i zmobilizovat.

Z workshopu budete odcházet s konkrétními cviky na posílení nohou, příčnou a podélnou klenbu či vbočený palec.
Naučím Vás si vbočený palec zatejpovat.

Bavit se budeme samozřejmě i o obouvání/neobouvání a také o tom, jak podpořit nebo spíše neuškodit vývoji dětské nohy.

Přijďte v pohodlném oblečení a buďte připraveni si sundat ponožky.

Workshop se uskuteční ve čtvrtek 22. 2. 2024 od

16:30 do 19.30 v Neonfish studiu na adrese Kosmákova 21 (dům Hudy sportu). Cena je 1 200 Kč.

Přihlašujte se přes SZ nebo na email: libuse@kafkova.cz.

Těším se na všechny zvídavé lidi, kteří chtějí vzít odpovědnost za své nohy

do vlastních rukou a nespoléhat se na obstřiky, zdravotní boty či předepsané stélky.

Ať Vás nohy spolehlivě nosí!

Pořádá Mgr. Libuše Kafková - fyzioterapie Jihlava