Společně se naučíme naslouchat dechu, vnímat pohyb těla a nacházet pevný bod v každodenním shonu. Každá lekce je pozváním k návratu k sobě – k větší lehkosti, otevřenosti a vděčnosti.
Tento kurz je určen pro každého, kdo touží zpomalit, uvolnit se a objevit radost z přítomného okamžiku.
Lekce probíhají ve dnech: 12. 1., 19. 1., 26. 1., 2. 2., 9. 2. a 16. 2. 2026.
Celková cena kurzu 900 Kč
Cena jednoho termínu 200 Kč
https://cajovnajihlava.cz/#rezervace
.avif)
