Health
Sport
HAS ALREADY TAKEN PLACE
17
.
.
9
.
.
2025
2025
–
19
.
11
.
2025
|
Každou středu od 17:30 hodin.
—
18:30

Ucelený kurz zaměřený na správné držení těla, zapojením pánevního dna. Práce s funkčním dýcháním, jemnou uklidňující prodlouženou formou. Relaxační techniky.
Jógová terapie pro ženy zaměřená na zdravé pánevní dno. V rámci lekce se zabýváme správným držením těla, mobilitou, prací s těžištěm těla. Na závěr lekce se věnujeme funkčnímu dýchání a relaxaci.
Rezervace : www.cajovnajihlava.cz